รู้สึกสบายดีขึ้น… วันนี้เลยนอนยาวตื่นเกืือบบ่าย
ตื่นสายได้แสดงว่าเริ่มกลับสู่ภาวะปกติแล้ว
เหมือนจะค่อยยังชั่วขึ้นเยอะ
การได้นอนเพักเต็มเหนี่ยวก็บำบัดการป่วยโดยไม่ต้องพึ่งหมอได้จริงๆ

มีคนชวนไปกิน Sizzler สาขาใกล้ๆบ้าน…
มื้อเย็นไป Detox ด้วยผักหญ้าเสียหน่อย
ช่วงนี้เหมือนฮอร์โมนเริ่มเปลี่ยนแปลง คิดจะกินอะไรที่เคยปฏิเสธ
อยาก(พยายาม)กินผักสดๆบ้างบ่อยครั้ง
แต่มันก็ไม่ได้อร่อยหรือชอบมากขึ้น
…ก็แค่อยาก!!!
ไม่รู้เหมือนก้น
…แค่อยากกิน!!!
แต่ ก็ยังกินได้ไม่มากและไม่บ่อยหรอก

สงสัยเริ่มใกล้ ‘วัย(คาน)ทอง’ แล้วมั๊ง
อะไรอะไรเลยเริ่มเปลี่ยน!!!

วันอาทิตย์สร่างไข้…ได้ดีท็อกซ์ล้างท้องล้างลำไส้เสียหน่อยก็ดี
หากมีอะไรสะสม หมักหมม จะได้ระบายออกเสียให้หมด
พรุ่งนี้คงถ่ายคล่อง สบายเนื้อสบายตัวแน่

วันเสาร์และวันอาทิตย์นี้นอนพักผ่อนอยู่นิ่งๆอย่างเต็มที่
แค่ก็มีเหตุให้ออกจากบ้านทั้ง 2 วัน ด้วยเหตุผลที่พอรับฟังได้
แต่ก็ไม่ได้ไปตะลอนที่ไหนไกลๆ
ออกไปไม่ถึง 3 ชั่งโมง และไปไกลจากบ้านไม่ถึง 3 กิโล
…ดูแลตัวเองและความประพฤติได้ดีเยี่ยม
เป็นวิถีชีวิตในวันหยุดที่ไม่ค่อยได้เจอนัก แต่ก็น่าพอใจไม่น้อย

Advertisements